失禁的定义

  是指在清醒状态下膀胱不能维持其控制排尿,而引起的尿液不自主流出的现象。常见于老年人、产妇及久病患者,多在咳嗽、行走、大笑或惊恐时尿液自行排出。

 
 

尿失禁分类
 
充溢性尿失禁:
  是由于下尿路有较严重的机械性(如前列腺增生)或功能性梗阻引起尿潴留,当膀胱内压上升到一定程度并超过尿道阻力时,尿液不断地自尿道中滴出。该类患者的膀胱呈膨胀状态。

 

无阻力性尿失禁:
  是由于尿道阻力完全丧失,膀胱内不能储存尿液,患者在站立时尿液全部由尿道流出。
反射性尿失禁:是由完全的上运动神经元病变引起,排尿依靠脊髓反射,患者不自主地间歇排尿(间歇性尿失禁),排尿没有感觉。

 

急迫性尿失禁:
  可由部分性上运动神经元病变或急性膀胱炎等强烈的局部刺激引起,患者有十分严重的尿频、尿急症状。由于强烈的逼尿肌无抑制性收缩而发生尿失禁。

 

压力性尿失禁:
  是当腹压增加时(如咳嗽、打喷嚏、上楼梯或跑步时)即有尿液自尿道流出。引起该类尿失禁的病因很复杂,需要作详细检查。

 
 
尿失禁症状及原因   

尿失禁症状:
轻度:
咳嗽、打喷嚏、搬重物等腹压增高时出现尿失禁。
中度:站立、行走时出现尿失禁。
重度:直立或卧位时均有尿失禁。


尿失禁原因:
1、先天性疾患,如尿道上裂。
2、创伤,如妇女生产时的创伤,骨盆骨折等。
3、手术,在成人为前列腺手术、尿道狭窄修补术等;
4、儿童为后尿道瓣膜手术等。
5、各种原因引起的神经原性膀胱。

 
 

尿失禁用品分类及选择
尿失禁用品的分类:
  成人纸尿裤、成人失禁裤、成人纸尿片、成人纸尿垫、纯棉成人尿布。

 

尿失禁用品的选择:
  轻中度失禁多发于怀孕、分娩后或更年期,这类人士大部分依旧工作,且工作繁忙,同时还要照顾家庭,所以不希望自己身体的不适受到别人的关注。纸尿片或者专为轻中度失禁人群设计的纸尿裤正是针对这群消费者设计的,它的吸收量比普通卫生巾高3倍,同时添加异味因子,避免尴尬。

  重度失禁多发于55岁以上的老人,症状为有明显或大量尿液流出,以至需要更换衣物。这部分人士大多已经退休,一部分有活动能力,喜欢旅游、时常与老友聚会,与儿孙嬉戏享受天伦之乐。针对此类活动能力较弱的人士,重度失禁纸尿裤可以吸收长达6-8小时尿量,再配合成人护理垫使用避免了频繁起夜的不便。

 
 
尿失禁的预防

良好的心态
  要有乐观、豁达的心情,以积极平和的心态,笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼,学会自己调节心境和情绪。

 防止尿道感染
  养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染。性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。若性交后发生尿痛、尿频,可服抗尿路感染药物3~5天,在炎症初期快速治愈。

 
 

 

有规律的性生活
  研究证明,更年期绝经后的妇女继续保持有规律的性生活,能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变,降低压力性尿失禁发生率,同时可防止其它老年性疾病,提高健康水平。

加强体育锻炼
  加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等,都可引起腹压增高而导致尿失禁,应积极治疗该类慢性疾病,改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后,各做45~100次紧缩肛门和上提肛门活动,可以明显改善尿失禁症状。

合理饮食
  饮食要清淡,多食含纤维素丰富的食物,防止因便秘而引起的腹压增高。

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